『リフレッシュ!』
昨日、一日中風に吹かれて、なんだかしんどくて、早々と床につきました。
いつもに比べたら、2時間余分に寝ましたよ。
はー、スッキリ。



そんでもって、朝起きようと思ったら、身体中が筋肉痛です(^_^;)

背中と内股と首筋が酷いですね。
腰痛はいつものとおり。


珍しく朝からお風呂に入りました。
朝風呂は目が覚めて良いですね。
かなーりリフレッシュ。
筋肉痛の解消になったかしら?
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【2012/03/26 08:50】 つれづれ | トラックバック(0) | コメント(0) |
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